札幌市南区の整骨院あすりは整骨院

札幌市南区のあすりは整骨院

【月～金】9:00～20:00【土祝】9:00～14:00

札幌市南区のあすりは整骨院

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あすりは整骨院併設のアスリハジムでは、お得な入会キャンペーンが4月より開催‼️

令和5年4月30日まで

入会キャンペーン実施中✨

なんと・・・

【5名様限定❗️】→ セルフ脱毛がパーソナル期間中無料‼️

※月4回60分コース（パーソナル）¥31,680円以上の方が対象です！

少しでもトレーニングにご興味ある方、セルフ脱毛も無料でできるこの期間がお得です！

ぜひ、ご興味ある方は、ご連絡お待ちしております。

※今月31日は、院内研修のため休診させて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

こんにちは、スタッフの横山です。

今年は雪解けも早く、先日札幌は19℃まで気温が上がったそうですね🌸

とはいえ朝晩はまだまだ寒いので、寒暖差で何だか風邪っぽいかも…という方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな時におすすめなのが【大椎（だいつい）】というツボ。

〈場所〉下を向いた時に首の骨が一番盛り上がった所の下のくぼみ。

風邪の引きはじめに、首の後ろがザワザワしたりこわばりを感じたことはありませんか？そんな時こそ、この大椎をあたためてあげてください！

カイロを貼ったり、熱めのシャワーを数分あてるだけでもOKです👌身体全体をあたため、首肩こりにも効果的ですよ！試してみてくださいね。

３月は、卒業シーズンですね！

あすりは整骨院からも卒業ですね！

毎日のように治療に通ってくれた卒業されたみなさん、あすりは整骨院をご利用してくれてありがとうございました。

また、機会があれば顔を出しに来てくださいね！

卒業おめでとう〜㊗️

新天地でも頑張ってね👍

スタッフ一同応援しております！！

※今月21日祝日も休まず営業しております。祝日は、14時までの営業となります。お間違いないようお気をつけください。

※今月31日は、院内研修のため休診させて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

雪が溶けはじめて、段々と春の香りがしてくる時期ですね🌸

今回は、パンだいすき沢田が担当します。

先日美味しいパンを追い求めて10Km歩きました！笑

美味しい物のためならばどんな苦も惜しみません。

まだまだ寒いですが、春に変わり行く季節を味わいつつ、本日の本題に参ります。

北海道は、少し早いですが、これから花粉症の時期がやってきますね。

花粉症のアレルギー症状って辛いですよね！私も花粉症で毎年目が痒く鼻水が止まらなくなります！

そんなお辛い花粉症の症状に効くツボをご紹介します。

【合谷：ごうこく】

・鼻水・鼻詰まり・頭痛・目のかゆみ等、花粉症のあらゆる辛い症状の改善に効果の期待できるオールマイティなツボになります。

・場所→ 手の甲側親指と人差し指の骨の付け根の合わさったV字になっている所になります。

片方の手の人差し指と親指ではさんで適度な力で指圧してみてくださいね。

花粉症の辛い症状でお困りな方は、ぜひ、合谷を指圧してみてください！

それでは、次回は、結婚式を挙げ幸せいっぱいの横山先生にバトンタッチです！お楽しみに！

こんにちは！あすりは整骨院スタッフ金山です。

いよいよ、マスクを外す時代がやってきそうです。

今まで隠せていたほうれい線や肌荒れがあらわに…

「あれ？この方こんなお顔だったかな？」なんて思うことありませんか？

それ、自分も思われている！かもしれません！！

あすりは整骨院では、この度「リフトアップメニュー」追加しました！

※注意※同一人物です。（加工なし！）

左がビフォー、右がアフターで１回の施術でこんなに変わりますが、

今回は新春割引４回セットで11,000円でご利用いただけます！

この機会にぜひご利用くださいね👍

次は写真の主が面白記事をご紹介いたします！

乞うご期待♪

あすりは整骨院の大元である株式会社健美創は、2023年より北海道コンサドーレ札幌とパートナー契約をさせていただきました👏

スタッフ一同大変嬉しく光栄で身が引き締まる思いです！！

今後はパートナーとして一緒に北海道を盛り上げて行きたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願い致します📣✨

※今月21日祝日も休まず営業しております。祝日は、14時までの営業となります。お間違いないようお気をつけください。

※今月31日は、院内研修のため休診させて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

あすりは整骨院のYouTubeチャンネルに第3弾【ハラハラドキドキ！勝手に気ままに当選者発表！】がアップされました！

レバンガ北海道観戦チケット抽選会、たくさんのご応募ありがとうございました。

とても楽しい抽選会になりましたよ！

ぜひ、皆様観てみてくださいね✨

いいな、面白いって思って頂けた方は、ぜひチャンネル登録と👍ボタンよろしくお願い致します。

では、また、第4弾もお楽しみに〜

※今月21日祝日も休まず営業しております。祝日は、14時までの営業となります。お間違いないようお気をつけください。

※今月31日は、院内研修のため休診させて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

お待たせいたしました！

『開院10周年記念大感謝祭』3月1日よりスタートしました👏改めて概要をご説明させていただきます💁‍♀️

【商品ご紹介👀】

・iPad

・ルンバ

・ニセコ宿泊券

・KAWARUでのフォトフェイシャル

・KAWARUでの歯のホワイトニング

・高級化粧品　（追加になりました✨）

・有料ゴミ袋　（追加になりました✨）

【参加条件】

下記4つのYouTubeチャンネル登録をお願いいたします！ご登録していただいた方へ、あすりは整骨院ご来院時に応募券を1枚お渡しします🎫

⚠️抽選後に登録が確認できなかった場合は当選無効となりますのでご注意ください⚠️

チャンネル登録が難しい方へは別のご案内をさせていただいておりますので、お気軽にお声がけくださいね😊

【YouTubeチャンネル】

①あすりはチャンネル

②アスリハジムチャンネル

③KAWARUチャンネル

④つぼれっちチャンネル

応募券は1日ご来院いただく毎に1枚お渡ししますので、お一人様何枚でもご応募可能です💁‍♀️詳細はスタッフまでお尋ねください。

※今月21日祝日も休まず営業しております。祝日は、14時までの営業となります。お間違いないようお気をつけください。

※今月31日は、院内研修のため休診させて頂きます。ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

最近、足のアーチの大切さが再認識されてきております。

インソールなど各メーカーから発売されておりますが

テーピングでも簡単に代用できてしまいます。

どのようなテープを貼ればいいか分からない方は

是非、下記YouTubeを見てみてください。

【必見！情報①】足首の痛み、つらさが軽減？歩くのが楽になる？たった50秒で改善！？誰でもできる簡単テーピング – YouTube

そちらに詳しく貼り方がのっております。

また今度、なぜ効くのか説明ブログを更新する予定です。

お待ちください！

今回は腰部の触れ方をメインに教えて頂きました！

沓脱先生がいつも仰る「場所が変わっても基本は同じ」を念頭に置き、皆んな真剣に取り組んでいます😊

研修が始まったばかりの頃に比べて「これだ！」という感覚を掴めるのが皆んな早くなってきたように思います。

「痛いー！😭」
「無理ー！！😂」
「それそれー！🤣」

あちこちでこんな叫び声が飛び交いながら、今回も和気あいあい楽しくあっという間の3時間でした✨

次回の研修は3月末の予定です。
1ヶ月間学んだことを実践し、レベルアップを図りたいと思います✊
沓脱先生ありがとうございました！

沢田先生からバトンを受け取りました、スタッフ横山です！

毎日お昼に納豆を食べていたら、いつの間にか納豆大好きキャラになってしまいました！

皆さんはおすすめの納豆ありますか？

私は「ヤマダイフーズの道産中粒納豆」がお気に入りです✨

さて、今回は頭部の筋肉のひとつである【側頭筋】について。

側頭筋は耳の上からこめかみあたりに位置する筋肉で、主にアゴを動かしたり物を噛む役割をしています。

睡眠時の歯ぎしりや、緊張やストレスで無意識に食いしばっている方も少なくなく、ゴリゴリになっていることが非常に多い筋肉のひとつです！

また頭皮はお顔と一枚の皮膚でつながっていますので、コリを放置しておくとお顔のたるみにつながることも…😱

最近ご来院された患者様でも、

「なんだか頭が重くて眼も疲れる…🤦‍♀️」

という方がいらっしゃいました。

そんな時におすすめなのが刺さない鍼【てい鍼】

このてい鍼で頭をほぐしてあげると、とってもスッキリするんです！！

痛気持ちよさが病みつきになります。

ご相談いただいた患者様も側頭筋のコリが強く、施術終了後は頭スッキリ！目もぱっちり！またやりたい！とお帰りいただきました☺️

ご興味ある方はお気軽にスタッフまでお訪ねくださいね。