皆さん、こんにちは。あすりは整骨院スタッフの沢田です。

私は、ブラインドサッカー⚽️の選手をしております。スポーツをしていると怪我は、付きものです。

怪我は、その後のパフォーマンスに大きく影響しますので、早期治療がとても大切です。

私は、先日ブラインドサッカーの練習中に打撲をしてしまいました。

打撲した際の1番最初にするべきケアは、【アイシング】です。

氷嚢や冷却スプレーなどでなるべく患部を冷やします。するとその後の腫れや炎症が変わります。

打撲した際は、アイシングを素早く行いましょう！

内出血や痛みがある場合には、整骨院へご来院ください。

私は今回、鍼治療と電気治療機マトリクスウェーブを使い、治療を行いました。

鍼治療が苦手な方でも、マトリクスウェーブを使えば打撲治療は、可能です！

打撲当初は、写真のような痛々しい見た目も、7〜10日程で綺麗になりました。

是非、打撲されて痛みや内出血などの症状でお悩みな方は、当院までご相談くださいね！