３月になりました！！

あすりは整骨院の金山です。

まずは、、、今日はこの話題で持ち切りではないでしょうか。

大谷選手、ご結婚おめでとうございます！！！

私自身も衝撃が走りましたが、おめでたいニュースで嬉しいですね。

そして、２月よりスタートしております、スタッフ改造計画

こんな素敵なＰＯＰも作成してもらいました！！

一番変化がでるのは果たして誰なのか。

約1ヶ月が経過しましたので、

私だけですが、経過報告です。

内容は社長のパーソナルトレーニング（食事指導付）

きついのなんの！大変な日々ですが、昨日の測定、、、

なんと、、、-１．２キロでした。

何より変化があったのは体形。

ジャーン！！

アフターの画像が小さくなってしまいましたが、

それにしても、胴回りが一回りスッキリしましたよね♪

週に２回３０分のトレーニングを１ヶ月でこの変化です！

今後も継続して頑張ります！！また、途中報告しますね！

私もダイエット参加したい！！という方はこちらまでご連絡ください　↓↓↓

札幌市南区パーソナルジム アスリハジム (athreha-gym.com)