こんにちは！スタッフ金山です。

今日は先日行われた美容鍼のお話なのですが、、、

先日の福光先生の研修時に福光先生が一人一人の施術をしてくださったんです。

研修をした日から４日後、、、ふとお風呂の鏡で自分の顔をみてみると、、、

「頬の赤みがなくなっている！！！」と驚きました。

普段、美容に無頓着な私でも気づくくらいの変化でしたので、

美容に詳しい方ならなおさら感じることでしょう。。。

やはり、鍼には自分の力を蘇らせる力があるのだと確信しました。

その研修で何度も先生がおっしゃっていたのは「小麦」

小麦は身体の「副腎」と密接に関係していて

副腎は血圧や血糖値や自律神経のホルモンと呼ばれています。

つまり、小麦の摂取を過剰になると、疲れやすくなったり

イライラしやすくなったり、身体にもお肌にも良くない影響が

できてくるそうです。

とは言っても、、、パン、ラーメン、パスタ、ケーキ！！

美味しいものいっぱいですよね。

全て辞めるのは難しいと思いますので、

朝のパンをごはんに変えたり、出来るところから

変えていけたら良いですね＾＾