札幌市南区の整骨院あすりは整骨院

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【月~金】9:00~20:00【土祝】9:00~14:00

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足のアーチ②

よく土踏まず(アーチ)があまりないと扁平足で良くないなど耳にすると思います。
なぜ良くないのか詳しく説明します。

アーチには

内側縦アーチ
外側縦アーチ
横アーチ
の三つのアーチが存在し
これらがバランス良く存在しアーチを構成します。

 

特にこの3つのアーチを構成するのに
大事な筋肉が3つあり私は「アーチ3筋」と呼んだりします。
前脛骨筋
後脛骨筋
腓骨筋
この3つの筋肉がアーチを構成する上で非常に大事になってきます。
これらの筋肉の付着部を支える様にイメージして貼るのが
YouTubeで上げた足のアーチのテーピング技術の元になります。
私、オリジナルの貼り方でもあるので違和感を覚える貼り方かもしれませんが
これで足の問題の七割が解決してしまいます。
またこれらをしっかり理解していると施術にも応用できます。
足に悩みを抱えている方は是非あすりは整骨院にご来院ください!
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あすりは整骨院の治療コンセプト

診療時間のお知らせ

【月~金】9:00~13:00、14:00~20:00

【土・祝】9:00~14:00

定休日 日曜(但し、急患・自賠責治療を除く)

最終の受付時間は30分前です。

自賠責・急患に関しては日曜日も対応しております。

TEL 0120-996-705

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あすりは整骨院

札幌市南区川沿3条2丁目5−15

駐車場 あすりは整骨院前4台
あすりは整骨院前が空いていない場合
アスリハジムビル前の駐車場
5・6・7・8・9・10・14・21・22
12・13は通り抜け切り替し用

アクセス 川沿2条3丁目バス停徒歩1分