皆さま　こんにちは！

院長の佐々木です。

ご来院の患者様の悩みで50肩を仰る方も非常に多くいらっしゃいます。

50肩が起こる原因は何でしょうか？

日本整形医学会HPでは

関節を構成する骨、軟骨、靱帯や腱などが老化して肩関節の周囲に組織に炎症が起きることが主な原因と考えられています。

肩関節の動きをよくする袋（肩峰下滑液包）や関節を包む袋（関節包）が癒着するとさらに動きが悪くなります（拘縮または凍結肩）。

と書いてあります。

つまりは老化により肩が硬くなり色んな組織（筋、腱、軟骨）に炎症が起きているということです。

この肩が硬くなる際に特に硬くなり肩関節の動きを悪くする特徴的な筋肉がいくつかございます。

そのうちの1つが小胸筋です。

小さい筋肉ですが非常に大事な筋肉です。

こちらの筋肉にしっかりアプローチすると上がらなかった手が上がるようになっていきます。（個人差はございます）

50肩でお悩みの方は是非当院までご連絡ください。